Домашно лешо от тиквички

Рецепта за скуош

Добавете вода към празната тава, след това добавете доматена паста, след това добавете захар, след това сол, добавете сладко ароматен пипер, добавете слънчогледово олио, разбъркайте добре и оставете да къкри за 3 минути.

След като сиропът е бил prokjapitil, добавете кубчета, нарязани на големи кубчета, смесете и гответе за 15 минути. След това добавете чушката, нарязана на слама, разбъркайте и гответе в продължение на 5 минути, след това добавете големия лук нарязан лук, разбъркайте и оставете да готвят за 10 минути.

След 10 минути оставете да готвите за още 20-30 минути, след това добавете оцета.

После очертахме лечото на брега. (Първоначално ги стерилизираха)

съставки:

основен:

• Сладки - 2 кг
• Български пипер-8 бр
• Лук - 6 бр.
• Оцет 9% -3 супени лъжици.

сироп:

• Доматна паста - 500 гр
• Слънчогледово олио - 200 мл
• Захар - 200 гр
• Сол-2 супени лъжици.
• Вода - 2,5 чаши
• Пипер ароматен грах на вкус

Калорична стойност:

Тегло на състава: 100 гр
Калорично съдържание: 94 kcal
Протеини: 1 гр
Мазнини: 7 гр
Въглехидрати: 9 гр
B / W / W: 6/41/53

видео: