Най-добрите рецепти от компот от сушени плодове

С компот от сушени плодове, много от тях са свикнали с детската градина. Всяка господарка знае как да го готви. Сушени плодове, плюс захар и вода - това е цялата мъдрост. Но ако тези продукти се прилагат правилно, напитката не само ще бъде вкусна, а освен това и необходима.

Предлагаме няколко рецепти от витамин компот, подходящи и за бебета.

съдържание

• Компот от сушени плодове за деца и възрастни
• Най-необходимата рецепта. Компот от сушени плодове без готвене
• Доказана добра рецепта
• Компот от сушени плодове за бебета от 6 месеца.
• Компот от сушени плодове - видео
• Компот от сушени плодове - снимка

Компот от сушени плодове за деца и възрастни

Компот от сушени плодове се счита за нискокалорична освежаваща напитка. Експертите са сигурни, че не е по-нисък от броя на витамините компот от пресни плодове. Изборът между компот и закупен сок през зимата - е очевидно, особено ако става въпрос за младото поколение. Бульонът е идеален за диетата на бременните майки, за диетична маса за деца.

Между другото, новородени могат да бъдат дадени от 6 месеца.

Сушени плодове

На Съвета. Когато купувате сушени плодове, е по-добре да се отдръпнете от лъскавите екземпляри и да обърнете внимание на грозното, извито изсушаване.

Ако сте изсушили плодовете сами, тогава ще ви трябва тайната на идеалното място за съхранение. Сушени кайсии, стафиди, сушени сини сливи се чувстват страхотно в затворено стъкло, железни буркани. Крушите, ябълките са удобни в ленени места.

И хартиените торби са подходящи за смокини, други чужденци и дати.

Сушени плодове, сушени индивидуално по-добре съхранявани отделно

Характеристиките на компот зависи от състава на напитката. Например, присъствието на кайсии полезни за сърдечно-съдови агрегат микс ябълки и сливи регулира храносмилането, и нормализира нервната стафиди използва множество.

Най-необходимата рецепта. Компот от сушени плодове без готвене

Кои конкретни супер полезни плодове не сте избрали, те ще загубят някои от витамините по време на топлинната обработка. Внимателното подготовка ще ви помогне да спестите до 60% от витамините, но това ще отнеме много време.

За производството са необходими следните продукти:

• 300-400 гр. всяка комбинация от сушени плодове;
• ? чаша захар или мед;
• 2 литра. вода;
• 1 лимон.

Компот от сушени плодове без готвене - най-необходимото, защото съхранява солидна част от витамини

Стъпки на действие:

1. Сушени плодове измити. Ако е необходимо, излейте гореща вода и я оставете за една нощ.
2. Сутрин сухите плодове се поставят във вода, добавят се захар. Веднага след варенето, изключете печката. Ако използвате мед, то трябва да бъде изпратено на последното място в готовата топла напитка. Така че медът ще запази собствените си свойства.
3. Опаковайте затворения съд с топло одеяло или износено яке. Оставете да настоявате на масата.
4. След 4-6 часа стиснете в истински напитки лимонов сок. Вкусен, богат компот готов!

Табелата се изключва, когато компотът започне да кипи. Не е препоръчително да се налива вряла вода върху сушени плодове, тъй като те ще загубят някои от необходимите съставки и ще станат дехидратирани през нощта. Необходимо е да се използва топла вода.

Доказана добра рецепта

Сладък компот с богат вкус и мека кисело мляко може да готви през зимата. Подходящ е за ежедневен живот и за тържествен празник. Тъй като тази рецепта ни напомня за учебни години и за детска градина, тя хвърля добро настроение.

Преди готвене сухите плодове трябва да се накиснат за 20 минути.

Моля, обърнете внимание! Пригответе компота от сушени плодове със затворен капак, защото когато се свържете с въздуха, витамините ще се изпарят.

съставки:

• сушени кайсии - 50 г;
• ябълки - 200 г;
• сушени сини сливи - 100 гр.;
• круша - 50 гр.
• малко лимонов сок;
• 3 литра. вода;
• захар - на вкус.

Компот от сушени плодове

Получаване:

1. Накиснете сухите плодове с гореща вода за 20 минути.
2. Приведете посоченото количество вода в кипене. Сложете го последователно. Първите круши и ябълки, те се нуждаят от по-дълго време за готвене.
3. След 30 минути. добавете останалата част от плода, лимонов сок и захар.
4. Кук за още 30 минути. Бон апетит!

Компот от сушени плодове за бебета от 6 месеца.

Приблизително шест месеца децата се прехвърлят в естествена диета. Отвара от сушени плодове в този момент е лесно, тъй като не предизвиква алергични реакции. За да направите напитка за дете, сухи ябълки, сушени кайсии и круши са най-добри.

Компотът от сушени плодове за деца трябва да се напряга перфектно

рецепта:

1. Плодово изплакване и обелване. След това се накисвайте с гореща вода.
2. Поставете плодовете в малка тенджера на печката. Покрийте контейнера с капак.
3. Изключете пламък веднага след варенето на напитката.
4. Настоявайте 30 минути. и се претегля през сито. В компота не трябва да има парчета плодове. След края на пълното охлаждане, напитката може да се излива в напитка или чаша.

Вариация на компот от различни сушени плодове - чифт десетки. В напитката дайте стафиди, сушени малини, боровинки, череши, кадифе, сушени кайсии. Кухни се препоръчва да се опита комбинация от варени сушени плодове и чай karkade.

Фенове на експерименти ще могат да "напишат" напитка от отвара от сушени плодове, плодов сок и смляна кора от лимон или портокал. Във всеки случай напитката, наситена с енергия от плодове, ще донесе удоволствие и полза.

Компот от сушени плодове - видео

Компот от сушени плодове - снимка