Растения адатогенност (от умора)

Умората е нормална реакция на тялото към товарите. Обикновено тя се отстранява чрез обичайната почивка. Това не е хроничната умора, която често пада като нищо от нищото: отслабване, отсъствие, сън в движение - почти всички се случват. И особено възрастните хора са склонни към това,
Нормалното хранене, въвеждането на живот в приемлив режим обикновено облекчава това състояние, но това не винаги е възможно. И има безсъние, главоболие, невъзможност да се съсредоточи върху един прост въпрос преди.

Дори създаването на хребет на дача става подвиг. Тук не само се нуждаете от здрав сън и богата на витамини храна. Организмът може да се нуждае от "патерица" под формата на лекар.
Но за да не се карате в областта на медицинската практика, помагайте на тялото с адаптогенни препарати от растения, отглеждани на леглата им!
И какво друго са интересни адаптогени за разлика от биостимуланти? Техните свойства се определят от името: те помагат на тялото да се адаптира към специфични ситуации.
Приемайки някои адаптогени преди значително физическо натоварване, ще помогнете на тялото да се справи с нея и да вземе други вечер с намерение да спи - ще спите като бебе!
Растенията, които имат такъв ефект, не са много.

Ще съкратим този списък и ще ви разкажем за онези, които ще растат без проблеми. Най-модерните ще се повиши и културата на женшен, но средният градинар по-добре да не общуват с него. Ето защо ограничаваме нашия списък eleutherococcus, Manchu aralia, златен корен, лимонена трева и корен мариж.

Eleutherococcus spiny

Активният принцип на Eleutherococcus е малко по-нисък от този на жен-шен. И нейните резерви в природата са много по-високи. През последните десетилетия, в руския Далечен Изток, в Корея и Северен Китай, той е бил успешно култивиран на насажденията като източник на лечебни суровини.

И да расте eleuterococcus не е по-трудно, отколкото един кураж. Аз засадени корените на елеутерокок щамове на ботаническата градина LSU (където алкохол израства върху купчина строителни отпадъци) преди 30 години в "Sinyavino блато". Сега е по-як (2.5 м височина) храст, който дава на всеки две години, малка реколта от малки черни горски плодове кълбовидни (като всички Aralia) топка съдържа. Те са годни за консумация, но на вкус е оригинален - не за нищо, че има елеутерокок местното наименование "кървави чушки", тъй като на дребен и изгарянето му вкус на горски плодове.

Като суровини всичко се използва - както корените, така и въздушната част на растението.

Условия на отглеждане: средно-градски почви, пряко слънце или частична сянка, умерена влажност.

Шизандра китайски

Преди повече от петнадесет години той посади три клонки от лимонова трева от три страни на къщата. На юг растението разработи храст, почувства неразположение и в крайна сметка изчезна. На западната стена младото растение се намокри през няколко зими. И в съседство с временната кола от северната страна за днес, лимонова трева е поставила перваза от два метра ширина и ако не е редовно нарязана, тя ще се изкачи на покрива. Когато "северният" храст започна да расте добре, споделих със съседа борова стрелба и го засади в западната част на къщата на добре изцеден глинен слой. И сега има тежък килим от лиани.

Обобщавайки опита на нарастващата, можем да кажем, че без капризите на магнолия се отнася до състава на почвата, но не понася застояла вода, уникално Харди към -42 ° С, не обича пряка слънчева светлина. Той се възпроизвежда добре с корени издънки. Редовно опложда и дава плодови плодове. Тя е много декоративна, особено през есента, когато пискюли от червено ягоди се открояват на фона на плочки от лимонено-жълта листа. И те имат не само приятен вкус: ако ги имате

Съществуват факти, когато тайгата ловец може безопасно да издържи в гората за една седмица само на шепа сушени лимонови резени и вода от поток!

суха, след това да си приготвите готови хапчета, за да повишите тона и да спечелите през денонощната депресия.

Важно е, че цялото растение, от върха на издънките до върховете на корените, съдържа ценни вещества, които помагат да се отървем от цяла гама от заболявания. Това не са само всички възможни а- и дисторни условия, но много невротични синдроми, диабет, атеросклероза. Продуктите от преработката на плодове подобряват цветовото възприятие, етеричните масла се използват в парфюмерията, листата се прибавят към домашните препарати. И дори в пчеларството намира приложение ... По принцип, историята за използването на лимонена трева ще отнеме неприлично много пространство, така че ще изпратим тези, които се интересуват от специална литература. И нашият читател просто ще бъде посъветван да го постави в своята дача!

Мерин корен

В екологията, където се говори за разпространението на растения, има много научен термин - endozoohoriya. По прост начин - птиците ядат семена, летят и кроакват, а семената не се усвояват. Така че на моя сайт имаше пътека за поникване на пионите. В продължение на няколко години наблюдавах един вид разширяващи се "върхове". И едва когато видях цъфтежа, предположих кой беше моят наемател.

Не само че е красива, но коренището е годна за консумация (в гладуващите години сибирците я използват вместо картофи), тя все още е включена в нашия кратък списък с адаптогени. Веществата, които съдържа, значително ускоряват възстановяването на пациентите, помагат на здравия с физически и психически стрес. При редовно използване на наркотиците радиационното натоварване не е толкова ужасно, а химиотерапията при пациенти с рак е по-лесно да се толерира. Подобрява съня, улеснява мерзостта на нервните синдроми. Той кашля, има благоприятен ефект върху стомаха.

В аптеките тинктурата се продава основно в надземната част, а тинктурата на коренищата е много по-ефективна. От себе си да отглеждате божур на вашия сайт, можете да го направите без химическа лаборатория.

Противопоказания за правилното използване на тинктурата не са налице (само това не е необходимо за кърмачета, за алкохол). Това е доста достатъчно измити коренища и доказана водка.

И да расте просто. Слънце или частична сянка, ронлива хумусна почва. Издънките са доста високи - те ще трябва да бъдат вързани с тишина.

Тя се умножава чрез разделяне на коренища и семена (първата по-бързо).

И не само аптека в градината, но и орнамент на вашия сайт!

Златен корен

Така че най-често се нарича сред хората е един от почистващите, rhodiola rosea. Хората отдавна обръщат внимание на огромната жизненост на това растение: ще има малко, което успешно ще растат на бреговете на Арктическия океан в скални пукнатини или в Сайаните на границата на вечните снегове!

На моята дача засадих парченце корен от орех през 1988 г., донесен от Полярния кръг от брега на Бяло море. С течение на времето са били засадени и малки растения от Алтай, от Северна Корея. Днес това е "плоча" от коренища с площ от около 1,5 м2 (и колко се разпространява и използва!?), През лятото покрити с килим издънки, цъфтящи жълти щитове в края на юни. Много красива. И това е много полезно!

Тинктурата на родилата е отлично средство за умора за здрави хора и "патерица" за астеники, помага с цял букет неврози, екзема, хипотония. Регулира захарното съдържание в кръвта, поставя вниманието на щитовидната жлеза. Съществуват дори данни за радиото и онко-протекторното действие на препаратите родоала роза!

И дори може да порасне родило в основата. Рядко за непретенциозността на растението, ако само зелени съседи не са удушени. Златният корен е добре заселен. Но малките издънки лесно се чупят от плевелите.

Най-лесният начин е да отделите парче коренище от един или два бъбрека през май от матерната луга и да засадите парче на прах с въглищен прах. Следвайки това, ще разберете защо родилата има специфичен епитет "розов". Миризмата! Свежият парче мирише на роза.

На бележката на готвачите: една половин супена лъжица сушени коренища на прах ще даде на вашия балон необичаен вкус и ще превърне бутилката средна водка в напитка от невеста!

Просто не прекалявайте, гръбнакът е много активен.

Аралия Манчу

Този далечен Изток "Азия" се намира и в руския Далечен Изток, покрай бреговете и клирингите в широколистните гори. "Thorn Tree" (местен епитет) зима прилича на кактус, обхваната обезсърчително триъгълни бодли, и се разтваря paripinnate листата летните пакети метър, палмово предизвиква асоциации. Тя расте успешно в нашите градини без големи претенции към почвата и доста бързо, на светло място до един метър годишно.

От плитка коренова система дава много растеж, който аралия възпроизвежда забележително.

След 2-3 години след засаждането на потомството ще разраснете 3-4 метра високо дърво и най-вероятно ще разцъфнете с часовников чадър. Черните сферични плодове узряват не ежегодно (особено в северозападната част) и са много тоговин. Така че умножете по-лесно да расте.

Като лечебна суровина се използват корени със специфична миризма. Неговият тонизиращ и адаптогенен ефект отдавна е забелязан от фармацевти: той се използва като обща възстановителна терапия за лечение на хронична умора, с импотентност и менопауза.

Индивидуалните растения на аралия не са много издръжливи - в условията на региона Ленинград 15-20 години, но поради непрекъснато се появява корен балдахин винаги можете да имате този ценен растение. И подгответе себе си инфузия на коренища, като се позовавате на специалната литература.

Прочетете повече за отглеждането на Аралия Манчу