Джинджифил за отслабване

Джинджифил за загуба на тегло е една от водещите средства за отслабване, въпреки факта, че няма специална джинджифил диета като такава.

Прекомерното тегло винаги е резултат от метаболитни нарушения, когато храната не се абсорбира напълно, а токсините и токсините се натрупват в организма. Коренът на джинджифила, благодарение на полезните свойства, само стимулира секрецията на стомаха, ускорява метаболитните процеси и стимулира отстраняването на токсините.

Лечебните свойства на джинджифина ви позволяват да се разделите с излишни килограми доста лесно, без да причинявате абсолютно никаква вреда на здравето на тялото си, а също и да ставате по-млади в продължение на няколко години.

Освен това, не е задължително силно се ограничавайте с броя на домашно приготвена храна, а само трябва да използвате джинджифил, като добавка към здравословна диета и често се поставят в разнообразие от ястия като подправка, което им дава необичайни вкусове в салати - пресни или мариновани, като съставка, както и да се използват за чай и напитки.

Например, народната медицина твърди, че ако половин час преди хранене пиете чай с джинджифил за загуба на тегло, тогава на вечеря ще ядете по-малко от обикновено.

В допълнение, чудотворната чай с джинджифил е много разнообразна гама и полезни функции - това е много тонове на организма, облекчава умората, дава жизненост, борейки се с отлагането на нагар на тялото и проблеми на храносмилателния тракт, може ефективно да се справят с първите признаци на настинка без лекарства и най-важното, Той помага да се ускори обмяната на веществата, което от своя страна, помага да се отървете от излишните килограми. чай от джинджифил е отлична опресняване и приятен и ще спомогне за премахване на токсините от тялото.

Важно! Не е необходимо най-напред да се пие литра чай от джинджифил - започнете с 100 гр на питиета на ден, с всеки следващ ден добавяйки постепенно да увеличи дозата до два литра чай от джинджифил, всеки ден.

За да консумирате чай с джинджифил е необходимо на празен стомах, за 20-30 минути преди всяко хранене.

Полезно е да го пиете преди лягане, за да не страдате от глад през нощта.

Чай с джинджифил

рецепта 1

Отлепени джинджифил корен нарязани на тънки ленти, излейте вода и да доведе до възпаление, а след това при ниска температура готвене за 15 минути. В охладения до 40 градуса чай добавете мед и кръг лимон. Ако желаете, можете да добавите лист от мента или бонбон от лимон към такъв чай.

Тази рецепта за ободряващ чай не само ще замести сутрешното ви кафе, но е добре за ускоряване на метаболизма.

рецепта 2

Малка корен от джинджифил, нарязан на тънки плочи или решетка на голям ренде, напълнете го в термос и изсипете два литра вряла вода. Интензирайте чая сутрин и пийте през деня, вместо редовен чай. Във всяка чаша можете да добавите чаена лъжичка мед. Такъв чай ​​помрачава чувството за глад и желанието да яде нещо между храненията.

рецепта 3

50 г зелен джинджифил и малка скилидка чесън, преминали през чесън, изсипете в термос 1 литър гореща вода. Настоявайте 15 минути, след което изтеглете. Трябва да пиете този чай цял ден.

Този чай помага за отслабване най-ефективно, тъй като действието на джинджифил се подобрява от чесъна.

Кефир пие за вечеря

• Кефир - 250 мл
• Канела - 1/2 килограм.
• Джинджифил - 1/2 килограм.
• Червен пипер - щипка

Салата с джинджифил

Корен на джинджифил
Жест от един лимон
Целина корен
Цвеклото се пече във фурната
моркови
Морков и джинджифил решетка на малка ренде, цвекло и целина нарязани на малки парчета. Смесете всички съставки заедно, добавете към тях лимонова кора. Готовата салата може да бъде поръсена с лимонов сок, налейте малко растително масло.

Ефектът от загуба на тегло с джинджифил ще бъде забележим не по-малко от един месец по-късно от редовната консумация на джинджифил. Но в това, разбира се, има голям плюс, защото когато теглото се движи бавно, вероятността за последващото му връщане става минимална - в случай на загуба на тегло побързайте абсолютно нищо. Дори ако не загубите много допълнителни килограми, ползите за здравето ще продължат да бъдат значителни.