Ние поддържаме здравето си заедно с тиква

Засадете тиква в градината всяка година. Печени, варени или сурови тиква, и сок има диуретично, холеретична ефект, насърчаване на отделянето на соли и примеси. В месестата част на плода е богата на фибри, които стимулират перисталтиката на червата, така каша сурови или варени тиква (може с мед) е много добро за запек, и тя работи гладко, без да причинява спазми и болки в корема. В допълнение, тиква влакна създава благоприятна среда за полезните бактерии в червата, предотвратяване развитието на дисбиоза.

Тиквеният сок е много полезен за възрастните хора като мощен анти-склеротичен. Той регулира идеално кръвната захар. Само половин чаша сок от тиква на ден - и заплахата от метаболитни нарушения е значително намалена. Само 100 грама сок от тиква през нощта облекчават безсънието, успокояват нервната система.

И не хвърлят тиквени семки: това е един от най-богатите източници на цинк. Този елемент е необходим, например, в юношеството, когато се появява акне, а при хора на средна възраст и възрастни хора - за предотвратяване на атеросклероза и сърдечно-съдови заболявания. В тиквените семена има много полезен витамин Е, който предотвратява преждевременното стареене на клетките на тялото, както и линолова киселина, която укрепва артериите. Тиквените семена също са много полезни за мъжете. Известно народно лекарство за предотвратяване на простатит - 60 сурови семена от тиква на ден.

И какъв вид антихелминтик е отличен! За да се произведе паразити, сушат тиквени семки пропускат през месомелачка (или котлет в мелница кафе) се смесва с мляко в съотношение 1:10. Пийте 1 чаша "тиквено мляко" на ден между храненията. Само не забравяйте да сляза използването на тиквени семки, те не могат да се възпламенят във фурната или в тиган.

Така че съхранявайте за бъдещо ползване на медицинско лечение. Между другото, тиквата се поддържа прекрасно, така че можете да поддържате здравето си през цялата година с него.

Наталия Каркачева

За бележката: за днес в строителството все повече се открива испанската плоча https://cs-slanec.com.ua/, която е изработена от естествен камък. Испанската плоча идеално прилича на покривен материал, изглежда много приятна и не губи качеството си с течение на времето.