Какво е инфрачервена сауна, ползите и уврежданията на инфрачервена сауна, общ преглед

Концепцията за "инфрачервена сауна" влезе в употреба сравнително наскоро. Преди няколко години малцина можеха да си представят, че съществува по-модерна алтернатива на традиционните бани и сауни, въвеждането на които може да има много по-положителен ефект. Както се оказа, напредъкът не стои неподвижен. Иновационните технологии ни позволяват неусетно да укрепят здравето и козметологичния ефект на традиционната сауна, като добавим положителния ефект от инфрачервената част на спектъра. Тази идея намери широко приложение в технологичното решение за инфрачервени сауни, които се превърнаха в истински източник на здраве.

Инфрачервени сауни. Нови технологии за решаване на стари проблеми

Въпреки иновационните технологии, които се движат напред, е важно да се разбере, че прилагането на инфрачервено лъчение в контекста на сауни е просто ново технологично решение за старата задача, която е да загрява тялото. В тази връзка противопоставянето на инфрачервена сауна на традиционните бани и сауни е фундаментално неправилно. Единственият нюанс на новото изобретение е принадлежността му към групата на системните устройства, предназначени за подобряване на здравето на тялото.

По същество инфрачервените сауни са кабините, изработени от естествено дърво. Дизайнът на сауната включва инфрачервени излъчватели отзад, отпред и отпред, предимно керамични. За да има ефект, тази процедура трябва да продължи не повече от 30 минути. Предимствата на инфрачервената сауна са по-голямото изпотяване, което не може да се наблюдава при обикновена вана. Условията на температура при значително по-мек, се дължи на факта, че техниката е инфрачервено излъчване в пряко въздействие върху човешкото тяло, за разлика непряко нагряване, което се използва в средните сауни.

Физика на инфрачервената радиация

Физиката разбираемо обяснява предимствата на прякото топлинно въздействие. В обикновените бани, камъни, въздух и след това човешкото тяло се затоплят. Това е нерентабилно от гледна точка на това, че ниската топлинна проводимост на въздуха води до значителни топлинни загуби, което води до по-висок температурен режим в банята.

Нагревателният механизъм в инфрачервените сауни е точно обратното: вълните от инфрачервената част на спектъра директно действат върху обекта на облъчване, което понякога намалява загубите на топлина и води до по-забележим терапевтичен ефект.

Увеличената влажност, наблюдавана в традиционната баня, също има отрицателен ефект върху тялото на хората, особено предразположена към развитието на заболявания на сърцето и кръвоносните съдове. Това се дължи на повишеното парциално налягане на кислорода във въздуха.

Влияние на инфрачервеното лъчение върху тялото. Ползи и вреди

В медицината механизмът на взаимодействие на инфрачервеното лъчение с тъканите на човешкото тяло е описан подробно. Основният ефект в тази многостранна верига е хипертермичната реакция, изразена в зачервяване. Той е кратък и оставя аналгетичен ефект. Последващият вазоспазъм, който е краткосрочен, под всички закони на жанра, се заменя с постоянното разширяване и увеличеното кръвообращение на човешкото тяло.

Друга връзка в тази физиологична верига е интензификацията на тъканния метаболизъм с незабавно активиране на всички реакции на окисление-редукция.

Не учудващо, че всичко това реактивен етап помага стимулиране на имунната система и подобряване на фагоцитоза в лезиите, които могат да бъдат отдадени на противовъзпалителния ефект на инфрачервени вълни. В резултат на това имунната реактивност и устойчивостта на организма към инфекции от различен произход се увеличават няколко пъти. Развитието на спектъра на тези реакции се улеснява от инфрачервена сауна. Използвайте го, не приключва, защото инфрачервената радиация има влязла в сила влияние върху всички органи и системи.

Противопоказания за посещение на инфрачервената сауна

Злополука от инфрачервената сауна - по-рядко явление.

Ограничен брой противопоказания правят процедурата за излагане на инфрачервено лъчение достъпна за практически всички хора, които не страдат от сериозни патологии. Най-забележителните противопоказания, които трябва да се запомнят, са злокачествени новообразувания, заболявания на кръвната система, хормонално зависими тумори и настинки, придружени от висока температура. Също така, под забрана, всички хронични заболявания, които са в острия стадий, туберкулоза в активна форма и гнойни процеси в острия стадий.

Проектиране на инфрачервена сауна. Избор на IR нагревател

Основната цел на проектирането на инфрачервена сауна е да се създаде единно енергийно поле на инфрачервения спектър. Този ефект се осигурява от инфрачервени нагреватели за сауна и зависи от тяхното количество, мощност и разстояние от човешкото тяло. Освен това, трябва да се отбележи, че броят на нагревателите е в съответствие с размера на сауната. Ако правилата за поставяне на нагреватели бъдат нарушени, ще се наруши еднородността на разпространението на инфрачервеното поле, тъй като зоните със слабо нагряване ще се появят.

Изисквания за подреждане на инфрачервена сауна

Ако решите да оборудвате инфрачервена сауна със собствените си ръце, трябва да помните редица изисквания за дизайна на кабината на инфрачервената радиация.

Първо, санитарните щитове трябва да имат силно и надеждно прикрепване, механизмът на който няма да повлияе на сглобяването / демонтажа на конструкцията, т.е. трябва да е достатъчно проста, за да работи;

Второ, конструкцията на кабината предвижда абсолютно отсъствие на канали, докато ставите на плочите трябва да бъдат запечатани със специален материал или да са снабдени със структура, която да предотврати проникването на въздушни потоци;

На трето място, повърхността на кабината, ако е направена от естествени материали, трябва да бъде покрита с лак, което ще го предпази от прекомерно замърсяване;

Друга особеност на добре проектираната инфрачервена сауна са седалките и пода, изработени от твърда маса и покрити с лак на водна основа, което е необходимо за спазване на правилата за работа. Тази функция помага да се избегнат петна в процеса на повишено потене и да се осигури мокро почистване на кабината.

И накрая, не се препоръчва да се комбинира инфрачервени нагреватели и пещи, тъй като желанието да се създаде универсална нещо ще ви лиши възможността да изпитат терапевтичните ефекти на инфрачервеното излъчване. Това е така, защото капацитетът на пещи е много по-висока от мощността на инфрачервени излъчватели, което прави изобретението си в стандартен сауна. Тя също така носи допълнителни трудности при избора на материали, с оглед на факта, че тяхната работа ще трябва да отговарят на изискванията към материалите за сауни, а именно става дума за устойчивост на повишена температура и влажност.