Грижа за себе си в страната

20010.0, 3500,

Всичко, което сме в работата, всичко в грижите, аки пчелите. Дали е шега да кажем, ние трябва да трева, да се връзват, ние трябва да оплоди, и никой не е отменил кухнята. Така че ние се обръщаме до сутринта, забравяйки всичко и за себе си близки. И нашата кожа не изисква същата любов, грижа и грижи? Мисля, че сега ще откъсна краставицата и ще си направя маска за лицето си, ще изляза за краставица и всичко, ще остана в градината.

Добре, мисля, че ще направя баня с билки вечер за краката ми. Но когато там, понякога, че вечерта силата е достатъчна само за леглото да пълзи. Една позната картина? Тук съм. Тогава няма време да се грижиш за себе си, тогава няма сила.

И днес отидох в града, за да се срещна с приятелите си (и, както знаете, е необходимо да изглежда съвсем същата на срещата), погледна петите, ужаси и отмени отворени сандали. Не, те не са мръсни, те са груби (мразя такива токове). И тогава си спомних думите на любимия ми Пушкин, че е възможно да бъдеш разумен човек и да помислиш за красотата на ноктите, затова реших да си напомня много важни всекидневни дела - грижи се за себе си с любимия ти.

В края на краищата, не само доматите в градината и цветята в цветното легло трябва да бъдат красиви. Ще започна с петите. Салонът е далеч, но можете да поддържате петите си в добро състояние у дома. С вани, четки, кремчики всичко е ясно.

Но какво ще стане, ако петите тичат? Има такова средство. Веднъж в малка аптека видях инструмент за омекотяване на петите на собственото им производство - евтини, в прост балон на аптека.

Опитах се - това помогна. Сега се подготви самата средство - просто трябва да се смесват с глицерин оцет, по-добре ябълка в sootnoshenii1: 1, някои препоръча оцетена есенция, но след това в бутилката аптека глицерин, за да добавите няколко капки от етерични масла.

Втрийте тази смес вечер след душ в петите на кожата в продължение на три дни, на четвъртия, триене петите с пемза (аз предпочитам специалната пилата), по-добре, след като ваната, след това намажете с крем - работи най-добре, закупени скъпо оборудване. Можете да направите това, да нанесете тази смес на петите в продължение на 15 минути, да обвиете целофан, след това да се разтривате с пемза и мазнина със сметана. Можете да носите сандали.

Добре смазана токчета от невен - свободна продажба, той е евтин и може да се направи, е самото масло, ако има своя собствена невен и не съжалявам за зехтин. Маслото от календула обикновено е уникално лекарство и трябва да бъде у дома. Невен масло - е предимно антисептично който обикновено се използва за порязвания, натъртвания, ожулвания, ухапвания от насекоми, както и за лечението на фрактури.

Маслото от календула е чудесно за защита от вредни ултравиолетови лъчи и предотвратява слънчево изгаряне. Маслото от календула подхранва, овлажнява и насърчава възстановяването на кожата, е добър помощник при лечението на куперозата. Допълнителни дръжки. Те също така искат грижи и грижи, особено, тъй като въпреки факта, че работим в ръкавици, кожата на ръцете е по-бърза и по-трудна за остаряване. За мен най-доброто средство за домашно нанасяне е натривка от захар и лимонов сок.

Просто вземете малко захар, капнете малко сок и го разтривайте, сякаш моите ръце. Резултатът се вижда веднага - кожата е свежа и гладка. (Разбира се, не е нужно да забравяте за кремове.) Можете да направите това за краката и цялото тяло. За тялото е хубаво изпичане на кафе с мед. Перфектно подхранва кожата на ръцете със зехтин с лимонов сок - зехтинът подхранва и овлажнява, лимонът лекува малки пукнатини и избелващи вещества.

За ноктите също е добър лимонов сок и всяко растително масло, в идеалния случай вана, но можете просто да го триете първо с парче лимон, след което разтрийте маслото. Тези продукти винаги са в нашата кухня и те могат и трябва да се използват не само за храна, но и като козметика.

Кафето изглажда, увеличава еластичността, има противовъзпалителен ефект, предпазва кожата от ултравиолетова светлина. (противопоказания - разширени вени, купероза, кожни заболявания). Маслиновото масло е изключително богато на антиоксиданти, витамини. Тя хидратира, подхранва и се казва, че активно се бори със стареенето на кожата. Заквасена сметана, като извара, кисело мляко, кисело мляко, съдържа млечна киселина, която има овлажняващо, ексфолиращо, антибактериално действие.

Заквасена сметана трябва да бъде естествена и свежа. През лятото е много добре да смазвате кожата след слънчеви бани. Йолк - витамини В, А, РР, Е и Г. Омекотява кожата, подхранва, подмладява и лецитин, съдържащ се в жълтъка, има благоприятен ефект върху косата. Медът служи за предотвратяване на бръчки, почистване, овлажняване и подхранване. Важно е да запомните, че медът е алерген, така че първо трябва да проверите не на лицето, а на вътрешната страна на китката.

За лицето (не забравяйте за зоната на врата и деколтето). - Маска почистване и затягане - 1 чаена лъжичка кафе на основания смесени със същото количество мед, заквасена сметана, добавете жълтъка, за 20 минути, изплакнете с вода. - Смесете 2 супени лъжици. l,. Зехтин, 1 супена лъжица. л. мед и 1 жълтък, нанесете 15 минути, изплакнете и се насладете на свежа и добре поддържана кожа. И ако към тази смес добавете 1 ч.л. ябълков оцет сайдер и се прилагат на косата, а след това те, косата, от благодарност ще стане мек, лъскав.

Любимият ми маска за коса, като мед, ракия, яйчен жълтък, зехтин или масло от репей и половин час. Използват се и зеленчуци, плодове и билки. Домати съдържа много полезни вещества за кожата - ликопен (анти-стареене, ретинол (противовъзпалително и анти-стареене), витамин К (при възпаление и зачервяване), плодови киселини (избелване и анти-стареене ефект), цинк, витамини В и серотонин (щастие хормон) така малко по лицето, малко вътрешно.

За да навлажнете лицето на доматената пулпа, смесена с извара и зехтин, за почистване - с овесени люспи, за избелване - с лимонов сок. Харесва ми най-много с извара (и има и). Ябълките съдържат каротин, флавоноиди, витамини от група Б, В. Ябълките се наричат ​​"непълнолетни" по основателна причина и се подмладяват не само отвътре, но и отвън.

Ябълковите маски са много подходящи за умора, уморена кожа. Можете просто да избършете лицето с парче (бързо опресняване) може да се използва за измиване на ябълков оцет (1 чаена лъжица в продължение на половин литър чиста вода), може да се почисти с ябълков кожата затъмнена от работни ръце, той може да бъде печена ябълка се смесва с маслиново или друго масло и нанесете върху лицето , Краставица - голяма козметик, той не го прави небрежно част от различните маски и лосиони.

Изглажда фините бръчки и доставя на организма витамини от група В, които облекчават акнето и стимулират производството на колаген. Сокът от краставици има свойствата да запази тонуса на кожата, да я овлажни и да осигури витамини и микроелементи. - Проста универсална маска. Поръсете краставицата с фин ренде и добавете белтъците. Потопете се заедно и нанесете върху кожата за 5-10 минути. Тази маска е много полезна за нормална и смесена кожа на всяка възраст.

Тя много добре тонизира кожата, подобрява тена. - Маска за чувствителна кожа. През лятото хората с чувствителна кожа често имат промивка по лицето си, малки стърчащи кутии. Това явление се нарича купероза. Краставицата с боровинки е добра комбинация за справяне с такъв проблем. На малка ренде, решетка достатъчно количество краставица.

За него трябва да се изтръгне няколко боровинки, разбърква се и се прилага върху лицето, оставете маската за 15-20 минути. След това изплакнете с топла вода и изплакнете със студена вода. Най-простото използване на краставици за козметични цели всички известен лицето вечер избършете парче ogurtsa.A за облекчаване на подуване, торбички под очите, се появиха след една безсънна нощ, опитайте се да се прикрепят към вековете на филийки краставица. От торбички под очите са много добри лосиони за подпомагане от отвара от магданоз.

 Аз също имам розово цвете и испанска струйка на снимката. Това не е само за красота. От венчелистчета от рози и исоп цветя, направих тоник за лицето (хидролит).

Такъв тоник може да се приготви у дома. За тази цветя, поставени на дъното на голяма тенджера, напълни с вода до нивото на растение, средата поставени високо купа или друг контейнер (за предпочитане огнеупорен материал) затваряне на капака, превръщайки го надолу (това е важно, че капачката е изпъкнала, кондензатът, оформен Върху него, който ще се влее в купата, не забравяйте да развиете дръжката от капака).

Поставяме малък огън и чакаме, когато се оформя лечебната цветна вода (два часа), можете да готвите в двоен котел или бавна готварска печка, която те имат. Оказва се много ароматна прозрачна вода, която може да се използва за триене на лицето, добавете към шампоани, за вани. Да се ​​съхранява в хладилника за не повече от две седмици.

За приготвяне на такава вода можете да използвате както пресни, така и сушени цветя. Нямам вода, но от водата, в която са родени розите, има кубчета лед. Те могат да бъдат използвани.

 Розовата вода ефективно отстранява сухота, възпаление, лющене, съдови модели, има уникални бактерицидни, овлажняващи и успокояващи свойства и може да се използва за всички видове кожа. Испанската вода е незаменима за алергични обриви, прекомерно изпотяване, дерматит и екзема. Той има благоприятен ефект върху възпалената кожа.

Можете да приготвите хидролати от лайка, лавандула, невен, градински чай, розмарин. Ако имате вана, мога само да ви завидя. Не сте опитали във ваната с приятели да организирате спа център? Маските са различни, скраб, билки, ароматни чайки - получаваме пълен красив ден. Разбира се, всички тези процедури трябва да се правят редовно, за да се получи ефектът.

Винаги можете да намерите 20 минути, за да се отпуснете, да сложи маска, изпънете краката си (не се простират!) и да се отпуснете малко с чаша чай, любима книга или просто да подремна и сън. Това не е толкова трудно. Съгласни ли сте? В края на краищата, като се грижим за себе си, ние се запълваме с любов и положителна енергия. И с нови сили.

И имате ли тайните на малките си жени? Нека да споделяме помежду си. Бъдете красиви и здрави ВИНАГИ! Вписването е в разделите: козметика, самопочистване, растителна козметика, плодова козметика, личен опит на читателите